Kvällsyoga i Vasastan

Hösten yogakurser 2017

Tisdagskvällar 19.00- 20.30 på Malavé Do, Luntmakargatan 94
Tre yogakurser med lite olika inriktning, men alla tre passar både för nybörjare och mer vana. Välkommen! Anmäl dig genom att mejla till yogamedjenny@gmail.com. 

Priser:
Hela terminen – tre kurser: 2800 kr
Enstaka kurs: 1000 kr/kurs
Drop in:  180 kr/gång


Kurs 1 – Yoga – rygg och själ
Start 22 augusti

Låt ryggen bli din bäste vän så här efter sommaren. Stärk, sträck och stretcha din rygg genom sköna yogapass som även känns mumma i själen. Lugna inkännande pass, som fungerar lika bra för nybörjaren som för den yogavana. 6 tillfällen: 22 /8, 29/8, 5/9, 12/9, 19/9, 26/9

Kursavgift:  1000 kr. 
Tisdagar 19.00 - 20.30 


Kurs 2 - Yoga för energi, kraft och mod
Start 3 oktober
Orka gå på yoga! Jo, klart du orkar. För yoga ger energi, kraft och mod. Särskilt den här kursen där vi yogar loss, piggar upp oss och vilar massor.
6 tillfällen: 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 31/10, 7/11


Kursavgift: 1000 kr
Tisdagar 19.00 - 20.30


Kurs 3 – Yoga - bli lugn och fin 
Start 14 november
Finn lugnet genom aktiva, stimulerande yogapass som skakar bort stress, löser spänningar och utplånar sura miner. Låt inte stressen ta över så här i slutet av året, låt yogan bli din kompis i livet.
6 tillfällen:14/11, 21/11,  28/11,  5/12,  12/12, 19/12 

Kursavgift: 1000 kr
Tisdagar 19.00 - 20.30

Anmäl dig så här: 

Mejla din anmälan till yogamedjenny@gmail.com eller sms:a Jenny, tel : 070-9526570.  Efter anmälan får du en bekräftelse på din plats och kan betala in avgiften.  Anmälan är bindande. Det går också bra att betala in direkt på mitt bankgiro 401-1326, glöm inte skriva namn och kurs. Swish funkar också.

Drop in på tisdagsyogan kostar 180 kr och meddela i förväg att du tänker komma, smsa eller mejla.