tisdag 25 mars 2014

Unna dig en lycklig rygg

Jag tröttnar aldrig på yogapassen som är för ryggen. Det händer något när du rör på ryggen, när du gör ryggflex, eller katt och ko eller andra sköna ryggövningar. Du blir varm, glad och mjuk.

Och trött. Att leda en yogaklass kan också vara utmattande, även om jag inte gör lika mycket som eleverna. Jag vilar inte heller lika mycket förstås... Så ikväll blir mitt skrivande här kort, för jag är trött. Men min rygg är glad. Sat Nam. God natt.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar