onsdag 24 november 2010

Andning

Nu har vi gjort pass för lungorna i både kvälls och morgongruppen. Ett pass som många tycker är jobbigt. Det ingår en hel del armflaxande och ja, det är jobbigt att hålla armarna uppe. Jobbigare än det borde vara.

Men vet ni vad, det blir enklare. Så håll ut. Eller keep up som den gode Yogi Bhajan sa.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar